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            女性更年期的癥狀

            來源: admin 發布于:2023-04-08 08:38:28

            更年期無論開始早晚、歷時多久,總可分成絕經前期、絕經期(月經停止)和絕經后期(月經停止1年以后),并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。


            ? 更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入老年期的過渡階段,他是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的癥狀,影響個人健康和生活質量。


            ? 具體表現:


            ? 1、30歲左右:皮膚明顯出現色斑,松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正?,F象的女性。


            2、30-40歲之間:出現內分泌紊亂,如月經不調、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現更年期癥狀的女性。


            ? 3、40-55歲之間:出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀的女性;


            ? 4、55歲以上:腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性。


            ? 女性更年期的四大癥狀


            通常來說,絕經后的婦女在更年期會出現以下四大癥狀:


            ? 一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的癥狀。


            ? 二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常見的癥狀之一。


            ? 三、精神、神經癥狀表現異常。


            ? 四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏松的早期癥狀。

            女性更年期癥狀,更年期的癥狀?

            冬至節氣前后,是更年期女性滋陰養血的最好時節。冬季調補要注意合理的膳食,宜平補、清補。大豆 含有一種叫異黃酮的植物性蛋白質,具有雌激素樣作用,能幫助更年期女性平衡紊亂的內分泌。每天早晨喝500毫升豆漿,對于減輕更年期癥狀有明顯的效果。阿膠 250克,砸碎,加黃酒400毫升,浸泡2~3天,加冰糖250克,加水蒸1小時,中途不斷攪拌燉化,放涼成凍,儲存于冰箱,每天早晚各1~2匙,可加入適量牛奶、黑芝麻、核桃仁、大棗等,加熱溫水沖服。此方適宜于有畏寒怕冷、耳鳴耳聾和血虛腎虧等癥的更年期女性服用。黑芝麻香菜面 芝麻50克,面條250克,香菜50克,海帶25克,蝦仁15克。將面條、海帶、蝦仁煮熟加入切碎的香菜及少許調味品,芝麻放熱鍋炒熟撒于面條上即可。此方適用于肝腎虧虛型更年期綜合征。栗子燉羊肉 羊肉60克,栗子18克,枸杞15克。羊肉切塊與姜片、栗子、枸杞同放入沙鍋中,加水燉熟后加適量調味料即可。適用于腎陰虛型更年期患者。肉桂鯉魚湯 肉桂5克,栗子50克,鯉魚一條(約500克)。將魚與栗子、肉桂同放入沙鍋,加適量清水及姜片、醬油等共煮至熟爛即可。此方適用于腎陽虛之更年期者。薏米燉雞 土雞一只,薏苡仁50克。土雞洗凈切塊與薏苡仁一起放入鍋中,加滿水,大火煮至沸騰后改小火慢燉約一個小時,加入少許蔥花、姜汁即可。此方適于虛弱型更年期女性女性延緩更年期套裝美容粉劑+美奴芭Ⅱ號+活血通,此套裝提取于七種天然名貴植物,以最先進配方精制而成,不含激素,無任何副作用,不僅為中年婦女延緩更年期提供了一個安全有效的解決方法,還解決了女性更年期所帶來的各種癥狀,具有治療與保健之雙重功效

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